Клуб Здоровья с Марго это:

☑️ Закрытый канал для общения с единомышленниками
☑️ Тематические месяцы с лекциями, подкастами. Тематика месяца определяется совместно.
☑️ Постоянная связь с Марго, вы можете спросить/ уточнить: Марго, подскажите пожалуйста, а что …? И получить ответ.
☑️ Тренировки по цигун от уникального тренера, обучавшейся в Китае в Монастыре Шаолинь!
☑️ Лекции от приглашенных спикеров
☑️ Доп. материалы в виде рецептов, протоколов, памяток, рекомендаций
☑️ Приоритетная продажа участия в авторских практикумах по промо цене.
☑️ Теплое, экологичное пространство, без осуждения

Доступ в клуб приобретается по подписке. Можете выбрать удобный период: 1 или 3 месяца.

Пособие одержит теоретический материал по подбору косметики, а также рекомендованые средства:

➡️ Для снятия макияжа
➡️ Для очищения кожи
➡️ Тонизирования кожи
➡️ Увлажнения и питания кожа
➡️ Ухода за телом
➡️ Ухода за волосами: шампуни, бальзамы

ПОСОБИЕ «ШИКАРНЫЕ ВОЛОСЫ», включает в себя следующие разделы информации:

➡️ Правильный уход за волосами без токсинов, этапы ухода
➡️ Рецепты натуральных домашних масок для волос
➡️ Домашние советы по уходу
➡️ Витамины из продуктов для здоровья волос
➡️ Ультрафиолетовая защита волос
➡️ Седина: причины, как восполнить витамины без БАД с помощью питания
➡️ Роль надпочечников в здоровье волос
➡️ Белок и здоровые волосы: какова его роль и откуда мы его можем получить из питания.
➡️ Растительное питание и здоровые волосы - миф или реальность?
➡️ Сыродавленные масла для волос
➡️ Эфирные масла для волос
➡️ Схема трав для восстановления структуры волос и против выпадения
➡️ Схема трав от седины
➡️ Эко-шампуни, бальзамы, маски от эко-брендов на каждом этапе ухода
➡️ Рецепты и меню для здоровья волос

78 стр.

Пособие "Беременность" содержит:

▫️Характерные изменения в здоровье женщины в каждый из триместров и рекомендации к ним
▫️Рекомендации по поддержку здоровья во время беременности
▫️Рекомендации по питанию во время беременности и рецепты блюд
▫️Рецепты трав при беременности

25 стр.

Пособие содержит:

▫️ Рекомендации при поликистозе яичников
▫️ Рекомендации при фибромиомах (миомах)
▫️ Рекомендации при эндометриозе
▫️ Рекомендации при мастопатии (фибромах)

12 стр.

Пособие содержит:

▫️Факторы, влияющие на возникновение цистита
▫️Рекомендации по образу жизни для снятия воспаления во время цистита
▫️Эфирные масла при цистите
▫️Важные продукты и рецепты при цистите
▫️Рецепты травяных настоев при цистите

19 стр.

Пособие содержит:

▫️ Симптомы менопаузы
▫️ Образ жизни для поддержки гормонов при менопаузе
▫️Важные продукты и рецепты при менопаузе
▫️Сборы трав при менопаузе

16 стр.

Пособие содержит:

▫️Основные виды молочницы
▫️Образ жизни для снятия воспаления при молочнице
▫️Эфирные масла при молочнице
▫️Важные продукты и рецепты при молочнице
▫️Рецепты трав при молочнице

22 стр.

1. Пособие "Эко-косметика" содержит теоретический материал по подбору косметики, а также рекомендованые средства:

➡️ Для снятия макияжа
➡️ Для очищения кожи
➡️ Тонизирования кожи
➡️ Увлажнения и питания кожа
➡️ Ухода за телом
➡️ Ухода за волосами: шампуни, бальзамы

2.Пособие "Шикарные волосы", включает в себя следующие разделы информации:

➡️ Правильный уход за волосами без токсинов, этапы ухода
➡️ Рецепты натуральных домашних масок для волос
➡️ Домашние советы по уходу
➡️ Витамины из продуктов для здоровья волос
➡️ Ультрафиолетовая защита волос
➡️ Седина: причины, как восполнить витамины без БАД с помощью питания
➡️ Роль надпочечников в здоровье волос
➡️ Белок и здоровые волосы: какова его роль и откуда мы его можем получить из питания.
➡️ Растительное питание и здоровые волосы - миф или реальность?
➡️ Сыродавленные масла для волос
➡️ Эфирные масла для волос
➡️ Схема трав для восстановления структуры волос и против выпадения
➡️ Схема трав от седины
➡️ Эко-шампуни, бальзамы, маски от эко-брендов на каждом этапе ухода
➡️ Рецепты и меню для здоровья волос

78 стр.

3. В пособии "Женское здоровье" даны практические рекомендации, рецепты питания, отваров для работы с гормональной системой, причинами сбоев, с выделениями, бесплодием, сниженным либидо, кистах, полипах, миомах и других новообразованиях.

Пособие включает в себя следующие разделы:

➡️ Гормональное питание
➡️ Как сдавать анализы
➡️ Нарушения гормонального цикла
➡️ Цикл семян
➡️ Стресс и гормоны
➡️ Рекомендации при воспалениях в мочеполовой системе
➡️ Рекомендации при цистите
➡️ Питание при цистите и воспалении
➡️ Рецепты примочек при новообразованиях
➡️ Рекомендации при ПМС
➡️ Рекомендации при беременности
➡️ Рекомендации при гирсутизме
➡️ Рекомендации при молочнице
➡️ Рекомендации при менопаузе
➡️ Рекомендации при эндометриозе, миоме, фиброаденомах, кистах, полипах
➡️ Основная схема трав "Женское здоровье"

218 стр.

Пособия: "Ферритин. Взрослые", "Ферритин Дети 3+"